Lo que aprenderás

• Este curso te enseñará a cómo tomar control de tus emociones y como guiar a otras personas a hacer exactamente lo mismo.
• Entender mejor el proceso mental, el cual nos lleva a comportarnos y a actuar de la manera en que lo hacemos diariamente.
• Cómo controlar las emociones negativas en lugar de ignorarlas.
• Reconocer los hábitos negativos que nos impiden alcanzar nuestro máximo potencial y reemplazarlos por nuevos y mejores hábitos.
• Cómo aplicar estas estrategias en el contexto de sesiones de coaching o terapias clínicas.
• Los estudiantes entenderán y serán capaces de demostrar la importancia de la resiliencia y su conexión con los procesos de comportamiento.
• Cómo ayudar a un cliente/alumno/consultante a generar cambios en diferentes contextos de su vida, reconociendo sus verdaderas habilidades y potencial.

Podrás usar mindfulness tanto en el ámbito personal, como laboral, trabajar para empresas, gimnasios, eventos, o clases particulares, etc.

Intensivo: 3 meses

Certificado: Instructor/a de Mindfulness

Modalidad: virtual/presencial

Precio: $36.900 por mes